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不讓婆婆抓到把柄的「30分鐘快速清潔法」

突然接到這樣的通知，「婆婆要來！」不管和婆婆的關係再怎麼好，都是很難搞的訪客。婆婆要來，家裡卻亂成一團，這該如何是好？

沒有足夠的時間打掃時，首先要打掃的地方就是廚房。

STEP 1  15分鐘旋風式打掃

婆婆來家裡時，一般最先造訪廚房。兒子過得好不好的標準，也是依廚房的整潔度下判斷。所以趕快動手打掃吧！

1.若有乾抹布，就從這裡開始清潔起。

2.在鍋子裡，倒入水煮至沸騰，加入一點蘇打粉溶解，用抹布沾濕後擦拭整間廚房。

3.流理臺上若有污漬，用科技泡棉擦拭。

4.瓦斯爐的爐架都需要拿起來，用抹布快速擦拭一遍。只要爐架擦拭乾淨，就會覺得家務做得好。

5.瓦斯爐周圍的油污或食物殘渣痕跡也需記得擦拭掉。這是連細節也清潔到的重點！

STEP 2  5分鐘冰箱清潔

婆婆造訪兒子的家，一般不會空手來。

有可能將帶來的食物裝在冰箱裡，也有可能取出冰箱裡的食材，製作各種料理。

在這之前，馬上從冰箱裡將各種壞掉的食材丟棄，並擦拭顯而易見的汙漬。

1.首先挑出要丟掉的物品。將枯萎或壞掉的蔬菜丟到冰箱外，也將保鮮盒裡壞掉的菜取出來丟掉。

2.溢出來的醬汁或眼睛看得到的污漬等，都用抹布仔細擦拭乾淨。

STEP 3  10分鐘浴室、房間清潔

1.趕快清潔浴室吧！在婆婆停留的期間， 一定會上洗手間。

2.若婆婆要過夜一晚，請清除眼睛看得到的房間死角（例如傢俱旁側）裡的灰塵團。

資料來源：https://www.mababy.com/knowledge-detail?

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只要知道這些原理，打掃就會變簡單

不是毫無目的的擦拭，最重要的是需依打掃對象的特質，量身訂做適合的打掃方法。

只有這麼做，才會更有效率，把事情變簡單。不需記得所有複雜的細節，只要記得幾項重點即可。

雖然是很細微的事情，但是知道或不知道，有天壤之別。

原理 1│利用中和的原理

打掃時，一般可將鹼性或酸性進行中和作用（變成中性的），就可以清除污漬。

中和作用的基本原理，是「鹼性污漬用酸性，酸性污漬用鹼性」來進行中和作用。

‧油污（酸性）→用蘇打粉（鹼性）擦拭乾淨。

Ex：清除瓦斯爐、流理臺、排水孔、濾網等黏黏的油污

‧腐敗的食物異味（酸性）→用蘇打粉（鹼性）去除

Ex：在廚餘桶裡撒蘇打粉，去除惡臭

‧魚腥味（鹼性）→用檸檬酸（酸性）去除

Ex：在散發魚腥味的砧板上，噴灑檸檬酸

‧水垢、肥皂污漬（鹼性）→用檸檬酸（酸性）清除

Ex：清除沐浴用品上的水垢、水龍頭上的污漬、快煮壺

原理 2│ 黴菌、馬桶上的污垢（氨、細菌等）、頑垢、排水孔等的清洗和消毒

嚴重的污漬可以用蘇打粉和檸檬酸混合攪拌的粉末去除，成效最佳。

蘇打粉加上檸檬酸，會因為中和作用而製造出碳酸瓦斯泡沫，可以進行消毒作用。

原理 3│利用靜電來預防灰塵

電視、電腦螢幕、鏡子等，都會因靜電作用的關係，沾滿灰塵。

將表面擦拭乾淨後，再塗抹上少許的潤髮乳，就不會產生靜電作用，較不易沾到灰塵。

原理 4│用溫度、濕度清除頑垢

由於溫度和濕度的關係，凝結成團塊的污垢（頑垢）是用手也刷不掉的。

這時用熱水浸泡，讓頑垢膨脹（提高溫度和濕度），即可以輕易去除，記得這樣做是可以減輕勞動力的小撇步。

若不太嚴重的污垢，可以直接用天然清潔劑（檸檬酸、蘇打粉）清潔。

Ex：清除瓦斯爐上的抽油煙機、擦拭窗戶

原理 5│消毒

去除灰塵、黴菌、水垢等污染物質後，為了預防細菌孳生，最好進行消毒。消毒的方法有以下幾種。

‧熱水消毒｜用熱水煮過消毒。

Ex：煮抹布

‧日光消毒｜晾在太陽光底下消毒。

Ex：晾運動鞋、晾被子

‧蒸氣中毒｜用熱蒸氣消毒。

Ex：蒸氣吸塵器

原理 6│除濕、通風、乾燥

黴菌、細菌、惡臭等大部分都是從「濕氣」中產生的。

產生後，想要清除時，需費上好幾倍的辛勞。

平日打掃後，只要稍微晾乾，讓空氣流通，就會對除濕有很大的幫助，可以擺脫黴菌、細菌、惡臭的干擾。

資料來源：https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=7243&%E8%BC%95%E9%AC%86%E6%89%93%E9%80%A0%E4%B9%BE%E6%B7%A8%E7%9A%84%E5%AE%B6%20%E5%A6%B3%E5%B0%B1%E6%98%AF%E5%AE%B6%E4%BA%8B%E5%A5%B3%E7%8E%8B%EF%BC%8C10%E5%88%86%E9%90%98%E8%81%B0%E6%98%8E%E6%89%93%E6%8E%83%E8%A1%93

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只要這麼做，打掃就會變得更愉快

過去我聽到愛打掃或打掃好有趣之類的話，都會讓我無法理解。

不過現在我真的覺得越打掃，就越會被它的魅力所吸引。

現在就讓我來告訴您，讓打掃變得像遊戲般有趣的祕訣。

既然要打掃，那是不是讓它變有趣更好呢？

1 從眼睛可看到成效的地方開始著手

打掃時，盡可能從在短時間內可以獲得成效的地方開始著手。

從浴室裡的頑垢、牆壁上的黴菌等等，只要一清除，眼睛就能看得到的點開始打掃，就會感受到成就感和趣味，也可以消除壓力。

如果從再怎麼做也看不到成效的點開始做起，很快就會對打掃感到厭倦。

2 換個想法，做起來會更開心

在打掃前，一想到要準備打掃用具，就會開始覺得有壓力。

那麼就換個想法吧！因為有了打掃用具，所以才做打掃。

例如，燙過菠菜的水具有清除油污的效果，我非常愛用，那就這麼做吧！「有菠菜嗎？用來清潔微波爐看看？」結果，令人意想不到的是，打掃變得很有趣。

Ex：

為了清潔微波爐而準備檸檬皮。（×）→吃檸檬的日子，清潔微波爐。（○）

為了清潔磁磚上的污漬準備燒酒。（×）→喝剩的燒酒拿來清潔磁磚。（○）

3 加點個人獨有的創意

在沒有壓力的情況下，試著在打掃方法上加點個人創意。

養成常想著「做做看新的道具吧！」「要怎麼做，才可以很快結束呢？」的想法，那麼自然而然就會想出一些新點子。

或許這些想法不是什麼偉大的創意，而是屬於個人的獨家撇步，但會讓原本是苦差事的事，當成有趣的事情來做。

我在各種媒體中介紹獨特的打掃技巧，是經過各種實驗後，偶然之間發現的各種有效方法，在某個瞬間「心裡想著用這個方法看看吧」，於是就開始著手實驗，結果發現成功！這樣的愉快感是無法用語言形容的。經由部落格和各種廣播媒體傳播而受到超人氣喜愛的「塑膠繩打掃法」或「棉手套」等，就是這類的實例。

4 模仿家務達人

最近有很多教導整理家務或打掃獨特技巧的電視節目。

可見有很多人，在看到這些人出來介紹時，也會出現「哇〜我也要試試看」的想法，這時可別猶豫，趕快來實踐吧。

剛開始，雖然會全部都跟著做，但長期學習後，就會產生個人獨特的智慧，從模仿出發，再加上自己的創意，最後，就算不能成為達人，也能讓做家務這件事，變得更有趣，做起來更起勁。

5 以打掃為傲

打掃是只要一稍微疏忽，就會馬上變髒的。即使費盡心思整理，也不易看見成效，常會功虧一簣。

再怎麼努力，也不會看到成效時，就會很想放棄，但別太失望。

打掃過後，記得向周圍的人炫耀一下，不論是家人或朋友都會喜歡的。

雖然是細微的事，自己也會變得心滿意足，不僅是做打掃，也會有想要炫耀的心情，幸福、愉快就是這種感受吧！

6 停止想，行動吧！

有時候，實踐比思考更快一步時，更有益精神健康。

只要開始動手打掃時，就不會覺得打掃是什麼大不了的事情。

看到髒亂的地方時，心想「要打掃…要打掃…」，下定決心的這段時間，真的壓力很大。

一邊想，一邊休息的時間，若變得越來越長，反而對精神健康有害。

看到髒亂的地方時，不要感到有壓力，最好馬上清潔乾淨。

開始是成功的一半，再做剩下的一半。

與其因為不做，而讓壓力累積，不如一次把它做完，心情更為舒暢。

資料來源：https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=7243&%E8%BC%95%E9%AC%86%E6%89%93%E9%80%A0%E4%B9%BE%E6%B7%A8%E7%9A%84%E5%AE%B6%20%E5%A6%B3%E5%B0%B1%E6%98%AF%E5%AE%B6%E4%BA%8B%E5%A5%B3%E7%8E%8B%EF%BC%8C10%E5%88%86%E9%90%98%E8%81%B0%E6%98%8E%E6%89%93%E6%8E%83%E8%A1%93

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5 移動路線從乾淨到骯髒

用抹布擦拭居家環境時，先從乾淨的地方再到骯髒的地方，最後擦拭最骯髒的地方，那麼抹布就不需經常清洗，也會變得有效率。

6 區分成要丟掉的和要留下的

看到亂成一團的環境時，感到很茫然，不知道該如何是好？先將東西區分成要丟棄的和要留下來的。

這樣做，打掃就已經完成一半了。

7 物品歸回原位

打掃房子時，我常說，「除了要丟掉的物品以外，其他的都歸回原位」事先訂好放置物品的位置，只要丟掉不用的物品即可，其他的都歸回原位，打掃就會變得輕鬆簡單。一開始可能不易做到，但每個地方都歸位時，弄亂的地方也會變得簡單。

8 請記得打掃要點

所謂「知己知彼，百戰百勝」，打掃前，需瞭解要打掃的地方。掌握各個地方的污垢種類，確認是否可以用水擦拭？

需要哪一類型的清潔劑？只要知道幾個要點，就可以讓打掃的成效倍增。

9 大掃除用幾天的時間來完成

大掃除別一次做完，以分批完成為宜。

時間再怎麼多，體力再怎麼好，也不要在一天內完成所有的打掃工作。

廚房大掃除、浴室大掃除、陽台大掃除等，需事先訂好要打掃的地方和日期。

10 偶爾需仔細做一項

訂定一個打掃主題，再進行打掃。

例如，今天是「灰塵清潔日」，就拿起撢子，將灰塵一網打盡；「抹布清潔日」，就拿起抹布到處擦拭各個地方；「黴菌清除日」，就將黴菌清除乾淨。

這麼做比用撢子抖落灰塵，用吸塵器吸取灰塵，用濕抹布擦拭的「打掃組合」更不用費力氣，打掃的時間省更多。

資料來源：https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=7243&%E8%BC%95%E9%AC%86%E6%89%93%E9%80%A0%E4%B9%BE%E6%B7%A8%E7%9A%84%E5%AE%B6%20%E5%A6%B3%E5%B0%B1%E6%98%AF%E5%AE%B6%E4%BA%8B%E5%A5%B3%E7%8E%8B%EF%BC%8C10%E5%88%86%E9%90%98%E8%81%B0%E6%98%8E%E6%89%93%E6%8E%83%E8%A1%93

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讓家裡乾淨明亮、窗明几淨幾乎是所有人希望的吧！

看到髒亂的地方時，心想「要打掃…要打掃…」，但下定決心的這段時間，真的壓力很大；又想到打掃這項大工程，更是不知從何做起。

來吧，讓家事女王帶您輕鬆打造乾淨的家，就算公婆或訪客突然要來，也有「快速清潔法」；聰明清潔法，讓家永遠不髒亂，年終不必大掃除！

只要知道這些方法，妳也可以成為家事女王！

打掃，一點都不困難。

只要知道幾個基本原則，任何一個人都可以成為打掃女王。

雖然只是簡單的幾個事項，卻和腦海中的方法不同，一定可以帶來不同的成效。

1 別等到堆積成山時再來做

90%討厭打掃的理由，就是都等到堆積成山時再來做！

偶爾大掃除，可以讓環境煥然一新，讓空氣變得清新。

但一想到打掃，任何一個人都會倍感壓力。

打掃是拖得越久，要做的事也就越多，會更討厭做。

當務之急，就是避免讓工作滾成大雪球。

2 每天做一點點

和前一項內容相關，大掃除的最佳方法，就是別將工作累積，「每天做一點點」，就是省時、省力的最佳方法。

3 一天打掃一次，一次只做一個空間

即使工作量再怎麼少，對任何一個人而言，每天打掃都不是一件簡單的事。

以「一天打掃一次」為目標，養成每天固定打掃一個地方的習慣，即使打掃時間只有5分鐘，只要養成讓身體打掃的習慣，那麼有一天您也可以成為打掃女王！

4 打掃的方向是由上而下

打掃的基本方向是由上而下，因為打掃上方時，灰塵會往下掉，若先打掃好下方就功虧一簣了。

訂定打掃動線時，應該是由上而下，即從天花板到地板。

不同的打掃狀況會需要不同的步驟，經常自訂打掃步驟，久而久之就會領悟到要領，就不會感到困難。

資料來源：https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=7243&%E8%BC%95%E9%AC%86%E6%89%93%E9%80%A0%E4%B9%BE%E6%B7%A8%E7%9A%84%E5%AE%B6%20%E5%A6%B3%E5%B0%B1%E6%98%AF%E5%AE%B6%E4%BA%8B%E5%A5%B3%E7%8E%8B%EF%BC%8C10%E5%88%86%E9%90%98%E8%81%B0%E6%98%8E%E6%89%93%E6%8E%83%E8%A1%93

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